Trainingslager der Triathlon-AG an der Côte d‘Azur

In den Herbst- und Osterferien sind wir wieder an die schöne Côte d’Azur nach Südfrankreich gefahren. Wir waren alle sehr froh, dass wir wieder nach Frankreich fahren konnten. Tägliche Ausfahrten zwischen 70 und 110 km standen auf dem Programm, sodass einige Athletinnen und Athleten um die 650 km in der Woche gefahren sind. Das wellige Terrain sorgte zusätzlich für ca. 7000 Höhenmeter und den ein oder anderen Muskelkater. In der restlichen Zeit haben wir uns auch nicht gelangweilt: Wir mussten uns schließlich um unsere Versorgung kümmern. Es wurde gemeinsam Gemüse geschnippelt, Wasser geholt und beim Kochen auf dem kleinen Campinggrill geholfen. Den alltäglichen Abwasch haben wir uns mit einer Motivationsplaylist und Stirnlampen schmackhaft gemacht, so dass auch keiner diese Pflicht
versäumen wollte.

Tägliche Etappen, Kochen und stimmungsvoller Abwasch

Wir haben unser Camp wieder auf schönen Campingplätzen errichtet und hatten auch viel Platz, da wir in der Nebensaison gefahren sind. Ein größeres Gemeinschaftszelt haben wir auch aufgebaut, welches wir aufgrund des relativ instabilen Wetters und ein paar Regenschauern ein paar Mal gut gebrauchen konnten. Die restliche Zeit war es schon angenehm warm und wir freuten uns, dass wir oft in kurzen Radsachen fahren konnten. Ein Highlight war die Ausfahrt auf der Küstenstraße bei Saint Maxime, wo wir über das glitzernde Meer Saint Tropez und die großen Yachten sehen konnte oder die Tour in die Berge mit der schönen Weitsicht, den vielen Kakteen, Palmen und idyllischen Bergdörfern. Dennoch sind die kilometerlangen Anstiege vor allem im Frühjahr immer wieder eine Herausforderung für Körper und Geist. Das Team war dennoch wieder sehr motiviert, bunt gemischt und obwohl einige Trainingslager-Rookies dabei waren, haben es alle grandios gemeistert. Möchtest auch du gerne fit werden und solch tolle, gemeinsamen Abenteuer erleben, kannst du gerne an der Triathlon-AG teilnehmen.

Triathlon-AG immer mittwochs

Die Triathlon-AG findet immer mittwochs in der 7. und 8. Stunde unter der Leitung von Rolf Kather und Christina Lechner statt. Im Sommer radeln wir gemeinsam und im Winter stehen Laufeinheiten, Athletik und Zirkeltraining auf dem Programm. An Triathlon-Wettkämpfen nehmen wir dieses Jahr auch wieder teil und die Anfänger können erst einmal in einer Staffel starten, um in das ganze Geschehen langsam einzutauchen.

Text und Fotos: Christina Lechner (Leiterin Triathlon-AG)